最も強いボールを蹴ることができるキック「インステップキック」

インステップキックを図解した写真

足の甲で蹴るインステップキックは最も強いボールを蹴ることができるキックです。

したがって、ロングパスやスピードのあるシュートを打ちたい場面などに多く使われます。

蹴り足を振るスピードを速くすればその分ボールのスピードも速くなりますが、自分の最大の力で蹴るとコントロールの正確さを失うことになります。スピードとコントロールをうまく調整して蹴れるように練習していきましょう。

上手にインステップキックが蹴れない人は、コートと垂直ではなく、斜めに蹴り足を入れることで、スムーズにボールの中心を蹴ることができるでしょう。